Yoga Studio Lemgo PRASANTA Kontakt: 0176 611 77 909 oder 01590 611 85 96
Yoga Studio Lemgo
PRASANTA
Yoga -Coaching -Therapie
Dein Studio für Körper, Geist & Seele
Mittelstraße 94/ Eingang Wasserstraße
Herzlich Willkommen!
Schön, dass Du Lust auf Yoga hast!
Das PRASANTA Studio für Yoga, Coaching & Therapie wurde 2003 von Katrin Plassmann gegründet und bietet seitdem qualifizierten Yoga-Unterricht, Seminare und Workshops, sowie Yoga Reisen für alle Niveaus und Ansprüche an. Unser Team besteht mittlerweile aus 4 sympathischen und kompetenten Yogalehrerinnen mit diversen Zusatzausbildungen.
Bei Interesse an Coaching & Therapie für Paare und Einzelpersonen schau gerne hier: http://paartherapie-lippe.de
Yoga in historischem Ambiente
Unser großer, heller Yoga Raum - inmitten historischer Mauern (von 1785), ist ein Ort zum Ankommen und Entspannen. Uns ist es ein Herzensanliegen, DIR DEINE passgenaue Yoga-Erfahrung zu ermöglichen.
Unser Studio - Ein echter "Place to be" für Körper, Geist & Seele!
Sprich uns gerne an, um eine unverbindliche Schnupperstunde in unserem Studio zu vereinbaren.
Kursplan ab 19. August`24
Für eine Anmeldung klicke den Namen der jeweiligen Yogalehrerin an oder schaue weiter unter in den Infos.
Mo. 17:15 - 18:45 Level 2 Shankari
Mo. 19:00-20:30 Level 1-2 Shankari
Di. 09:15 -10:45 Level 1-2 Katrin
Di. 17:15 - 18:45 Level 1- 2 Donata
Di. 19:00-20:30 Level 2 Donata
Mi. 16:45 - 18:15 Level 1-2 Katrin
Mi. 18:30 - 20:00 Level 2 Katrin
Do. 09.15 -10.45 Yin Yoga Katrin (ab 31.10)
Do. 16:45 - 18:15 Level 1-2 Shankari
Do. 18:30 -20:00 Level 2 Shankari
Fr. 17:00 - 18:30 Yin Yoga Michele
An diversen Wochenenden bieten wir zudem Workshops und Seminare zu unterschiedlichen Themen an. Informationen findest Du hier auf der linken Seite.
Du suchst einen Raum zum Mieten?
Du möchtest unseren Raum für Deine Veranstaltungen, Kurse, Seminare anmieten?
Bitte kontaktiere uns! Wir machen Dir gerne ein Angebot.
mailto:info@praxis-prasanta.de
DU WÜNSCHT DIR....
FLEXIBLE KURSE
Gestalte Deine Kurszeiten, wie es Dein Terminkalender zulässt!
Bei uns können alle, die zeitliche Flexibilität brauchen, an all unseren Kursen teilnehmen. Sprich uns an, wir finden eine Lösung für Dich und Deine Bedürfnisse!
4 VERSCHIEDENE YOGALEHRER
Du kannst, auch wenn Du Dich bei einer Yogalehrerin anmeldest, 25% Deines Kurses (je nach Karte, 3-5 Stunden) bei unseren anderen tollen Yogalehrerinnen nehmen. So lernst Du verschiedene Stile und Unterrichtsformen kennen.
EIN VOLLAUSGESTATTETES STUDIO
Matten, Kissen, Decken, Polster, Blöcke, Gurte, Tee und Wasser...Bei uns ist alles vorhanden, was Dein Yoga-Herz begehrt!
Wir sorgen nicht nur dafür, dass Deine Yogastunde entspannt abläuft, sondern, dass Du Dich nur um Dich kümmern brauchst!
KRANKENKASSEN UNTERSTÜTZUNG
Einige unserer Kurse werden von den KK unterstützt. Sprich uns an, wenn Du daran interessiert bist.
Wochenend Workshops
Zur Anmeldung auf den Namen der Kursleitung tippen
Samstag 07. 09. 10:30 - 12:30 Yoga- Special mit Shankari
Samstag 05.10. 10:30 -12:30 Yoga-Special mit Shankari
Sonntag 03.11. 11:00 - 17:00 Yoga OM& Achtsamkeit mit Katrin
An diesem Tag wirst Du durch eine Fülle von sanften Körper-, Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen zu einer tieferen Präsenz in dir selbst geleitet. Entspannung inbegriffen!
Samstag 16.11. 14:30 -18:00 HAI Mini-Workshop HAI -Team
Unter dem Motto : "All you need is love" bietet dieser Schnupper-Workshop einen tollen Einblick in die tiefgreifenden und transformierenden HAI Workshops.
Mehr Infos unter
http://www.liebstduschon.de und bei Katrin
Kontakt
Katrin Plassmann 0176 611 77 909 info@praxis-prasanta.de
Shankari Susanne Hill 0159 061 18 596 mail@forheartnsoul.com
Michele Theis 0171 752 77 72 michele.moeller@arcor.de
Gauri Donata Frendtrup 0171 5499 432 gauri.donata@gmx.de
Wir freuen uns auf Deine/Ihre Anmeldung!
Abos & Preise `24
Schnupperstunde 12 €
Kennenlern- Abo: 3 x in 3 Wochen,
freie Kurswahl 42 €
Einzelstunde 16 €
12-er Karte (12x in 13 Wochen) 168 €
1/2-Jahreskarte (20 x in 24 Wochen) 260 €
Jahresabo (1x p. Woche) 480 €
Jahresabo flex (2x p.Woche) 660 €
Jahresabo mtl. (1x p.Woche) 44 €
Jahresabo flex (2x p.Woche) 60 €
Gut zu wissen:
- Du kannst – je nach Karte – 25% deiner Stunden bei einer unserer anderen Lehrerinnen nehmen und an allen anderen wöchentlichen Kursen Deiner Lehrerin teilnehmen.
- Einige Kurse sind von den Gesundheitskassen als Präventionskurse anerkannt. Gerne informieren wir Dich dazu.
Was bedeutet Yoga für mich?
An dieser Stelle berichten unsere Yogalehrerinnen von ihrem ganz persönlichem Bezug zum Yoga und ihrer Art zu unterrichten:
Katrin: "Für mich ist Yoga eine Reise - ein wunderbarer Weg, um immer mehr Verständnis und Erkenntnis über mich selbst zu erlangen. Yoga kann uns dahin führen, unser ganzes Sein liebe- und freudvoller anzunehmen. Yoga kann uns mehr Gelassenheit und Selbstvertrauen schenken und uns ganz natürlich darin unterstützen mehr Beweglichkeit, Kondition und Muskeln aufzubauen. Yoga nährt unseren Körper, den Geist und die Seele und...macht einfach Spaß!
Mein Unterricht ist geprägt von Humor, Abwechslung und Individualität. 20 Jahre Erfahrung haben mich mit Sicherheit einen sehr eigenen Stil entwickeln lassen, der immer auch Elemente aus der Yogatherapie, dem Yin Yoga und der Achtsamkeitspraxis mit behinhaltet."
Katrin Plassmann ist seit 2003 Yogalehrerin, Yogatherapeutin, Yin-, Meditations- und Entspannungskurslehrerin, sowie Paar- und Gesprächstherapeutin mit diversen Zusatzausbildungen.
Mehr Informationen finden Sie auch unter:
Shankari: "Yoga ist mittlerweile ein sehr wichtiger Teil meines Lebens geworden, und ist, neben der Musik, meine große Leidenschaft.
Yoga ist sehr abwechslungsreich, macht ganz viel Spaß und tut einfach gut.
Durch die Kombination von Atem, Entspannung, Meditation und Bewegung, komme ich zu mir, werde gelassener und ruhiger. Gleichzeitig wird mein Körper gedehnt, gekräftigt und entspannt.
Ich liebe vor allem ich die Kombination von Yoga und Musik. Ob in einer Mantra Yogastunde, in einer Yin Yogastunde mit Klang oder beim Mantra Singen: Die Verbindung von Yoga und Musik ist einfach wunderbar.
Michele: "Yoga hat mich über viele Jahre gelehrt bei mir selbst zu bleiben. Die Erfahrung meiner eigenen Lebendigkeit während der Yoga Praxis vermittelt mir immer wieder aufs Neue das Gefühl von Vertrauen und auch Selbstvertrauen - unabhängig von äußeren Geschehnissen. "
Michele Theis ist Yogalehrerin mit dem Schwerpunkt Yin Yoga.
Gauri Donata
Seit August 2024 unterstützt Gauri unser Team. Gauri hat mehrere Jahre bei Katrin Yoga Unterricht genommen und eine tiefe Begeisterung für Yoga entwickelt. Sie befindet sich voller Enthusiasmus mitten in der Yogalehrer-Ausbildung und hat bereits in zahlreichen Vertretungsstunden ihr Talent zu unterrichten beweisen können.
Shankari Susanne Hill ist Yogalehrerin (Hatha Yoga, Flow, Kundalini, Yin) und Musikerin mit Leib und Seele.
Sie gibt regelmässig Workshops, Konzerte & Seminare. Seit 2022 organisiert sie das Yoga Vidya Musikfestival in Bad Meinberg.
Mehr zu ihren vielfältigen Angeboten findest du hier:
https://linkr.bio/shankarisusannehill
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